Ich würde vorschlagen, du installiert die " gstreamer0.10-plugins-ugly " und " gstreamer0.10-plugins-bad` - Pakete aus dem repository und dann versuchen in Rhythmbox, Totem (Video-Player) oder der Banshee. @yoda ich mich zwingen würde, mit einer Blume Bild, aber es hat keiner im moment. Nur aus untersuchen verschiedene Bilder obwohl es noch zu sein scheinen Aglaonema. Ah, das ist genau die Klarheit, die ich brauchte, um zu verstehen. Ich habe das Gefühl, ich muss diese in das format der Antwort, damit ich es als das geeignetste, da es bietet mehr Klarheit, die fehlt in vielen der write-ups rund um das web, wie calc Gebühren und Transaktion Größen. Der erste Teil war natürlich die Realisierung 2FA fügt, um die Größe deutlich zu. Die bearbeitete zitiert bit ist ein Teil davon, hier ist eine andere: "114113. Lebensmittel sind nur Kontaktflächen von Geräten und Utensilien, gereinigt und desinziert." Es ist lahm Rechtfertigung für ihn sein, um in das Turnier, was Sie positionieren werden, über die Strategie, nicht die Leistung. Auch Son-Goku kann ihn nicht umlegen, so dass er kann jede Art von Kamehameha er will. Super Saiyajin Blau ist eine ki-format. Es müssen nicht unbedingt eine Feste Leistung. Es ist das gleiche, als wenn Son-Goku und Son-Gohan verlassen den Raum von Geist und Zeit und blieb SSJ für 9(?) Tage.

Es gibt viele Menschen, darunter Arnold Schwarzenegger und Hodge Twins, die sagen, dass Ausdauer-und stabilisierenden Muskeln soll erarbeitet werden, bei hohen Wiederholungszahlen (16+) für optimale Hypertrophie. Ihre Theorie ist, dass diese Art der Muskeln, zum Beispiel Beine und abs, bestehen meist aus Typ-I-Fasern, so dass die Konzentration auf solche Fasern wäre der effizienteste Weg zur Erhöhung der Allgemeinen Größe.

Es gibt auch eine Menge anderer Menschen, die dem mantra, dass jeder Muskel muss trainiert werden schwer in die 8-12 rep range. Also, wer hat Recht?