In diesem Fall war es eine Druck-Eindoser Rezept, so... gibt es eigentlich irgendeinen Grund? (Die NCHP Seite ist nicht gerade sehr klar darüber, wie Wählen Sie Ihre Eigenen, es sagt raw pack ist gut für die Druck-Konserven Gemüse. Aber es nicht wirklich erklären, zum Beispiel, ist die Verfärbung ist nicht ein problem?) Es ist ganz normal, nur verlassen sich auf Ihre Kohl, um alle Flüssigkeit notwendig für Ihre sole. Ich finde es ein wenig besorgniserregend, dass Sie zu sein scheinen, verlieren Wasser. Der Deckel soll verhindern, dass die Verdunstung. Der Kohl wachsen können, in der Lautstärke, wie CO2 produziert wird, aber das Gewicht sollte halten Sie Sie gedrückt.

Ich bin ein ehemaliger ACE certified trainer. Was Sie beschreiben, klingt sehr nach der YMCA submaximalen Fahrrad Test. Es dient zur Beurteilung der körperlichen Leistungsfähigkeit, vor allem für jemanden, der neu in die Turnhalle. Es ist zur Schätzung der maximalen Sauerstoffaufnahme. Es ist ein Weg, um eine Beziehung zwischen der Herzfrequenz und der Arbeitsbelastung. Trainer in der Regel führen Sie diesen test auf jemand neues bestimmen einer Basislinie für die Trainings-Planung. Dieser test hat nichts zu tun mit dem Stoffwechsel.